Garlleg du

Mae garlleg du, sy'n cael ei wneud o garlleg amrwd ffres ac wedi'i eplesu mewn blwch eplesu gyda'r croen am 90 ~ 120 diwrnod, yn cael effaith gwrthocsidiol dda. Mae garlleg du yn fath o fwyd y mae pawb yn gyfarwydd ag ef. Gall bwyta garlleg du fod yn dda i iechyd, yn enwedig gellir defnyddio garlleg du i helpu i hybu iechyd pibellau gwaed. Mae garlleg du yn fwyd iach iawn heb unrhyw sgîl-effeithiau. Felly, gall pobl fod yn dawel eu meddwl wrth fwyta garlleg du, ac nid oes tabŵs ar gydleoli.

Mae garlleg du yn feddal fel jeli yn y geg ac nid oes ganddo arogl nodweddiadol garlleg amrwd ar ôl bwyta. Nid yw ychwaith yn achosi llid drwg i'r stumog. Blas meddal, melys a sur heb ysgogiad. Er mwyn cadw llawer o leithder yn y garlleg, cedwir y broses gyfan yn llaith, sy'n debyg i ymddangosiad ffrwythau sych.

Yn y cynnwys garlleg du allicin yn hynod gyfoethog, gallwch ddewis bwyta garlleg du yn dda i iechyd, yn enwedig i fwyta garlleg du i'n helpu i ladd dwsinau o firws ffliw a chorff amrywiaeth o ficro-organebau pathogenig, mae'n ystyrlon ar gyfer atal clefydau, ac ar yr un pryd rydym yn dewis bwyta garlleg du yn cael effaith gwrthlidiol gwrthfacterol, felly y garlleg du yw na allwch golli'r dewis da.

Mae garlleg du yn gyfleus iawn i'w fwyta. Gallwn ni gymryd garlleg du yn uniongyrchol. I bobl â dicter uchel, mae'n ddigon i fwyta un garlleg du bob dydd. Ar gyfer pobl gyffredin sy'n iach, gallant fwyta ychydig mwy o garlleg du, ond ni ddylent fwyta gormod. Mae'n iach bwyta garlleg du yn gymedrol.

Rhaid i garlleg du reoli faint, pryd i fwyta i oedolion iach, yn gyffredinol bob dydd i fwyta ar un neu ddau o garlleg du yn ddigon, os ydych chi am reoleiddio problem rhwymedd, felly dylem fwyta bob dydd tri neu bedwar garlleg du, a eisiau gwella imiwnedd gan garlleg du, hefyd dylai fwyta mwy o garlleg du.

Arddull: Sych
Math: Garlleg
Math Prosesu: Mwg
Proses Sychu: AD
Math Tyfu: Tŷ Gwydr, tymheredd uchel
Rhan: Gwraidd
Man Tarddiad: Shandong, Tsieina
Enw Brand: garlleg du
Swyddogaeth: Gwella rhwymedd
Blas: Melys a sur
Dull storio: Tymheredd Isel